Crosstrainers har blivit ett populärt träningsredskap för hemmaträning de senaste åren. Maskinen erbjuder ett skonsamt träningspass som kombinerar både kondition och styrka, utan att belasta lederna. I denna artikel tittar vi närmare på hur du väljer den bästa crosstrainern för dina behov. Se vårt test av crosstrainers.
Viktiga faktorer vid val av crosstrainer
När du ska köpa en crosstrainer finns det flera faktorer att tänka på:
- Motståndstyp – De flesta maskiner använder elektromagnetiskt eller permanentmagnetiskt motstånd. Elektromagnetiskt motstånd är tystare och mer hållbart, men också något dyrare.
- Steglängd – För att träningen ska kännas bekväm bör steglängden passa din kroppslängd. För personer över 170 cm rekommenderas minst 40 cm steglängd.
- Display och träningsprogram – De flesta moderna modeller har en display som visar tid, hastighet, puls och kalorier. Många har även förinställda träningsprogram för variation.
- Storlek och maxvikt – Tänk på hur mycket plats du har och hur tung maskinen är. Tyngre modeller är stabilare men mindre flyttbara.
Populära modeller från Epsilon-serien 2024
Epsilon-serien erbjuder ett brett utbud av modeller, från nybörjare till avancerad träning:
- Epsilon Airbike – Perfekt för högintensiv träning; kombinerar egenskaper från crosstrainer och motionscykel med luftmotstånd som anpassar sig efter din insats.
- Epsilon X40 V3 – Kompakt modell med justerbart motstånd och användarvänlig display. Perfekt för mindre utrymmen.
- Epsilon XT90 – Robust maskin med elektronisk motståndskontroll, utmärkt för tuffare pass.
- Epsilon X50 V2 – Prisvärd modell med effektiv träning utan att tumma på kvalitet.
Hur väljer du rätt crosstrainer?
Tänk alltid på dina behov och mål. En bra crosstrainer är en investering i din hälsa. Testa gärna olika modeller innan du bestämmer dig!
